随着智能手机的普及，人们对手机应用的依赖程度也越来越高，长时间使用手机应用不仅会耗费大量的时间，还可能对我们的身心健康造成负面影响。为了更好地管理自己的手机应用使用时间，华为手机提供了一些实用的控制教程。通过调整手机应用时间，我们可以更好地平衡工作、学习和娱乐，使手机成为我们生活的助手而不是负担。本文将为大家介绍华为手机应用使用时间的调控方法，帮助大家养成良好的手机使用习惯。
华为手机应用使用时间控制教程
具体方法：
1.华为/荣耀手机系统自带可以控制手机和应用使用时间的功能。点击【设置】-【健康使用手机】，点击【开启】按钮，选择【我使用】，点击【确定】，即可开启屏幕时间管理。
2.有三种管理手机屏幕时间的方式：1、可用时长。点击【可用时长】-【添加可用时长】，可以设置每天使用手机的总时间。设置好后点击右上角的【√】即可，如下图所示：
3.2、应用限额。点击【应用限额】，可以给每个应用设置使用时间，设置好后点击【确定】即可。注意：若选择【始终允许】，则将不受”使用时长“的限制。
4.若选择【禁止使用】，则该应用将显示为暗色，点击后会弹出已被禁止使用的提示，无法打开应用，如下图所示：
5.点击底部的【批量设置】按钮，选择需要设置的应用，点击【设置】按钮，可以批量设置应用的使用时间，如下图所示：
6.3、停用时间。点击【停用时间】-【添加停用时间】，可以设置不使用手机的时间段，比如晚上，设置好后点击右上角的【√】即可。然后开启【屏幕变灰】和【应用禁用】。
7.此时在设定的停用时间段内手机屏幕将显示为灰色，除电话和设置为“始终允许”的应用外。其它应用将无法打开，如下图所示：
8.最后，开启【健康使用手机密码】，设置六位数密码和密保问题，这样就要输入密码才能修改健康使用手机中的参数了。
9.在“健康使用手机”页面点击【更多】，可以看到每个应用的使用时间和使用情况。手机使用总时间和解锁情况，如下图所示：
以上就是手机应用时间怎么调的全部内容，如果有任何问题，请按照小编的方法进行操作，希望这些方法能对大家有所帮助。
