苹果手机的健康监测功能一直备受关注，其中心率测量功能更是备受用户青睐，但是很多用户对于苹果手机如何测试心跳的准确度还存在疑惑。事实上苹果手机通过其内置的传感器和应用程序可以实时监测用户的心率，并且准确度相对较高。用户只需在健康应用中进行设定，然后将手指放在手机的传感器上即可快速获取心率数据。虽然苹果手机的心率测量功能在一定程度上可以帮助用户监测心脏健康，但仍需注意其准确度可能受到一些外部因素的影响，例如运动、情绪等。
iphone 心率测量准确度
操作方法：
1.如图，打开Runtastic Heart Rate，可以看到有测量方法的提示，轻轻把你的食指放在手机背面的摄像头和时光灯上，以确保它们已完全被覆盖。保持住这个姿势知道测试结束。
2.如图为测量中手机的界面，测量时间在15秒左右，下面是心率的测量曲线。
3.测量完之后，可以选择你的测量状态。从左向右分别是默认状态-睡眠状态-运动前-运动后-激动状态，心情也可以记录下来，可以方便的记录整体状态。
4.在历史记录中，可以清楚得看到，各时间段内的心率情况，对于喜欢健身的人非常方便。
5.而使用删选功能能帮助分析我们的历史测量类型。
6.如何将Runtastic Heart Rate的数据同步到Health健康App中呢？在设置中选择Apple Health，如图所示。
7.选择将你的数据与Apple Health共享，如图所示。
8.打开Apple Health，选择健康数据—主要体征，如图所示。
9.可以在心率中看到已经同步了Runtastic Heart Rate中的测量结果。
10.另外，在Runtastic Heart Rate中有一参数为静息心率，这是指在清晨醒来的2分钟之后测量的心率。如果进行耐力运动，静息心率会随着时间下降。
以上是关于如何测试苹果手机心跳的全部内容，如果有遇到相同情况的用户，可以按照小编的方法来解决。
